Płatki owsiane
Vitanella
Health Score: 73/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 363 kcal |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcz | 5,7 g |
| w tym nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 60 g |
| w tym cukry | 1,8 g |
| Błonnik | 10 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (50 g)
| Energia | 182 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 2,9 g | 4% |
| w tym nasycone | 0,6 g | 3% |
| Węglowodany | 30 g | 12% |
| w tym cukry | 0,9 g | 1% |
| Białko | 6,5 g | 13% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~50 g)
Kalorie
182 kcal
Białko
6,5 g
Tłuszcz
2,9 g
Węglowodany
30 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki owsiane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia