Płatki owsiane
Organic
Health Score: 79/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 372 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 7,1 g |
| w tym nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 58 g |
| Błonnik | 10 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 279 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 5,3 g | 8% |
| w tym nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 43,5 g | 17% |
| Białko | 10,5 g | 21% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
372 kcal
Białko
14 g
Tłuszcz
7,1 g
Węglowodany
58 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki owsiane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia