Pierogi z Serem i Borówkami
Kotwica
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 214 kcal |
| Białko | 9,1 g |
| Tłuszcz | 2,4 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 39 g |
| w tym cukry | 8,8 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (200 g)
| Energia | 428 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 4,8 g | 7% |
| w tym nasycone | 0,6 g | 3% |
| Węglowodany | 78 g | 30% |
| w tym cukry | 17,6 g | 20% |
| Białko | 18,2 g | 36% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~200 g)
Kalorie
428 kcal
Białko
18,2 g
Tłuszcz
4,8 g
Węglowodany
78 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pierogi z serem i borówkami do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia