Pierogi z dynią
Health Score: 50/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 165 kcal |
| Białko | 4,3 g |
| Tłuszcz | 3,2 g |
| w tym nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 28,6 g |
| w tym cukry | 2,3 g |
| Błonnik | 2,4 g |
| Sól | 3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (150 g)
| Energia | 248 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 4,8 g | 7% |
| w tym nasycone | 1,7 g | 8% |
| Węglowodany | 42,9 g | 17% |
| w tym cukry | 3,4 g | 4% |
| Białko | 6,4 g | 13% |
| Sól | 4,5 g | 75% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~150 g)
Kalorie
248 kcal
Białko
6,4 g
Tłuszcz
4,8 g
Węglowodany
42,9 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pierogi z dynią do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia