Parowki z szynki
Tarczynski
Health Score: 53/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 217 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 17 g |
| w tym nasycone | 5,6 g |
| Węglowodany | 2 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Sól | 2,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (160 g)
| Energia | 347 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 27,2 g | 39% |
| w tym nasycone | 9 g | 45% |
| Węglowodany | 3,2 g | 1% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 22,4 g | 45% |
| Sól | 3,6 g | 60% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~160 g)
Kalorie
347 kcal
Białko
22,4 g
Tłuszcz
27,2 g
Węglowodany
3,2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj parowki z szynki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia