Panga (filet bez skóry)
Abramczyk
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 72 kcal |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcz | 0,7 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (110 g)
| Energia | 79 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 0,8 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,3 g | 2% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 17,6 g | 35% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~110 g)
Kalorie
79 kcal
Białko
17,6 g
Tłuszcz
0,8 g
Węglowodany
0 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj panga (filet bez skóry) do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia