Paluszki z fileta z dorsza
Marinero
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 187 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 8,2 g |
| Węglowodany | 15 g |
| w tym cukry | 1,7 g |
| Błonnik | 0,8 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Przekąski
O 60% mniej kalorii niż mediana kategorii Przekąski w katalogu Sazelii (470 kcal w 100 g).
Białka ma 2,1 raza więcej niż mediana kategorii (6,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 187 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 8,2 g | 12% |
| Węglowodany | 15 g | 6% |
| w tym cukry | 1,7 g | 2% |
| Białko | 14 g | 28% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
187 kcal
Białko
14 g
Tłuszcz
8,2 g
Węglowodany
15 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj paluszki z fileta z dorsza do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia