Owsianka z żurawiną
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 377 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 5,9 g |
| w tym nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 64 g |
| w tym cukry | 17 g |
| Błonnik | 7,4 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (70 g)
| Energia | 264 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 4,1 g | 6% |
| w tym nasycone | 0,8 g | 4% |
| Węglowodany | 44,8 g | 17% |
| w tym cukry | 11,9 g | 13% |
| Białko | 9,8 g | 20% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~70 g)
Kalorie
264 kcal
Białko
9,8 g
Tłuszcz
4,1 g
Węglowodany
44,8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj owsianka z żurawiną do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia