owoce morza
myfood
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 85 kcal |
| Białko | 16,3 g |
| Tłuszcz | 1,6 g |
| w tym nasycone | 0,7 g |
| Węglowodany | 2 g |
| w tym cukry | 0,3 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (400 g)
| Energia | 340 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 6,4 g | 9% |
| w tym nasycone | 2,8 g | 14% |
| Węglowodany | 8 g | 3% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Białko | 65,2 g | 130% |
| Sól | 6 g | 100% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~400 g)
Kalorie
340 kcal
Białko
65,2 g
Tłuszcz
6,4 g
Węglowodany
8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj owoce morza do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia