Orzechy włoskie
Health Score: 56/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 654 kcal |
| Białko | 15,2 g |
| Tłuszcz | 65,2 g |
| w tym nasycone | 6,1 g |
| Węglowodany | 13,7 g |
| w tym cukry | 2,6 g |
| Błonnik | 6,7 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (10 g)
| Energia | 65 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 6,5 g | 9% |
| w tym nasycone | 0,6 g | 3% |
| Węglowodany | 1,4 g | <1% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 1,5 g | 3% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~10 g)
Kalorie
65 kcal
Białko
1,5 g
Tłuszcz
6,5 g
Węglowodany
1,4 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzechy włoskie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia