Orzechy włoskie
Sereno
Health Score: 47/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 697 kcal |
| Białko | 16,7 g |
| Tłuszcz | 66,7 g |
| w tym nasycone | 6,7 g |
| Węglowodany | 5,3 g |
| w tym cukry | 2,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (30 g)
| Energia | 209 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 20 g | 29% |
| w tym nasycone | 2 g | 10% |
| Węglowodany | 1,6 g | <1% |
| w tym cukry | 0,7 g | <1% |
| Białko | 5 g | 10% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~30 g)
Kalorie
209 kcal
Białko
5 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
1,6 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzechy włoskie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia