Orzechy nerkowca
Health Score: 44/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 603 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 46 g |
| w tym nasycone | 9,1 g |
| Węglowodany | 30 g |
| w tym cukry | 5,1 g |
| Błonnik | 3 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (200 g)
| Energia | 1206 kcal | 60% |
| Tłuszcz | 92 g | 131% |
| w tym nasycone | 18,2 g | 91% |
| Węglowodany | 60 g | 23% |
| w tym cukry | 10,2 g | 11% |
| Białko | 30 g | 60% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~200 g)
Kalorie
1206 kcal
Białko
30 g
Tłuszcz
92 g
Węglowodany
60 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzechy nerkowca do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia