Orzechy Nerkowca
Mamone
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 600 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 46 g |
| Węglowodany | 30 g |
| w tym cukry | 6 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: garść (30 g)
| Energia | 180 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 13,8 g | 20% |
| Węglowodany | 9 g | 3% |
| w tym cukry | 1,8 g | 2% |
| Białko | 4,5 g | 9% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
600 kcal
Białko
15 g
Tłuszcz
46 g
Węglowodany
30 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzechy nerkowca do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia