Orzech piniowy
Makar
Health Score: 37/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 620 kcal |
| Białko | 24 g |
| Tłuszcz | 51 g |
| w tym nasycone | 7,8 g |
| Węglowodany | 14 g |
| w tym cukry | 14 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: garść (30 g)
| Energia | 186 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 15,3 g | 22% |
| w tym nasycone | 2,3 g | 12% |
| Węglowodany | 4,2 g | 2% |
| w tym cukry | 4,2 g | 5% |
| Białko | 7,2 g | 14% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzech piniowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia