TłuszczeZweryfikowano (USDA)
olej kokosowy
Health Score: 25/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 833 kcal |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcz | 99,1 g |
| w tym nasycone | 82,5 g |
| Węglowodany | 0,8 g |
| Sól | 0 g |
Na tle kategorii Tłuszcze
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Tłuszcze w katalogu Sazelii (819 kcal w 100 g).
W porcji: łyżka (10 g)
| Energia | 83 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 9,9 g | 14% |
| w tym nasycone | 8,3 g | 41% |
| Węglowodany | 0,1 g | <1% |
| Białko | 0 g | 0% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 1 mg |
| Żelazo | 0,1 mg |
| Magnez | 0 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 0 mg |
| Potas | 0 mg |
| Cynk | 0 mg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj olej kokosowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia