Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)
Mleko sojowe, niesłodzone, naturalne, stabilne w temperaturze
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 39 kcal |
| Białko | 3,6 g |
| Tłuszcz | 2,1 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 1,3 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 71% mniej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 57% mniej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 29 kcal | 1% |
| Tłuszcz | 1,6 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 1 g | <1% |
| Białko | 2,7 g | 5% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 101 mg |
| Żelazo | 0,5 mg |
| Magnez | 21,5 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 68,6 mg |
| Potas | 158 mg |
| Selen | 1,9 µg |
| Cynk | 0,3 mg |
| Foliany | 19,7 µg |
| Witamina A | 58,2 IU |
| Witamina B12 | 0,4 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina D | 27,2 µg |
| Witamina E | 0,2 mg |
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mleko sojowe, niesłodzone, naturalne, stabilne w temperaturze do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia