Mleko pełne 4%
Piątnica
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 68 kcal |
| Białko | 3,1 g |
| Tłuszcz | 4 g |
| w tym nasycone | 2,8 g |
| Węglowodany | 4,8 g |
| w tym cukry | 4,8 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (250 g)
| Energia | 170 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 10 g | 14% |
| w tym nasycone | 7 g | 35% |
| Węglowodany | 12 g | 5% |
| w tym cukry | 12 g | 13% |
| Białko | 7,8 g | 16% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 100 mg |
Na 1 sztukę (~250 g)
Kalorie
170 kcal
Białko
7,8 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
12 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mleko pełne 4% do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia