Medaliony z serem i szynką
Duda
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 247 kcal |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcz | 15 g |
| w tym nasycone | 4,3 g |
| Węglowodany | 14 g |
| w tym cukry | 1,2 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (125 g)
| Energia | 309 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 18,8 g | 27% |
| w tym nasycone | 5,4 g | 27% |
| Węglowodany | 17,5 g | 7% |
| w tym cukry | 1,5 g | 2% |
| Białko | 16,3 g | 33% |
| Sól | 1,6 g | 26% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~125 g)
Kalorie
309 kcal
Białko
16,3 g
Tłuszcz
18,8 g
Węglowodany
17,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj medaliony z serem i szynką do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia