Wszystkie produkty
TłuszczeZweryfikowano (USDA)

Margaryna, 40-49% tłuszczu, w kubku

Health Score: 47/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie401 kcal
Białko0,3 g
Tłuszcz44,5 g
w tym nasycone11,1 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g
Sól1,8 g

Na tle kategorii Tłuszcze

O 51% mniej kalorii niż mediana kategorii Tłuszcze w katalogu Sazelii (819 kcal w 100 g).

W porcji: łyżka (10 g)

Energia40 kcal2%
Tłuszcz4,5 g6%
w tym nasycone1,1 g6%
Węglowodany0 g0%
Białko0 g<1%
Sól0,2 g3%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Wapń2 mg
Żelazo0,1 mg
Magnez1 mg
Mangan0 mg
Fosfor4 mg
Potas17 mg
Selen0 µg
Cynk0 mg
Foliany1 µg
Witamina B60 mg
Witamina C0 mg
Witamina E3,9 mg

Zamienniki z kategorii Tłuszcze

Wszystkie produkty z kategorii Tłuszcze

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj margaryna, 40-49% tłuszczu, w kubku do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia