Mąka uniwersalna
Basia
Health Score: 64/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 343 kcal |
| Białko | 10,9 g |
| Tłuszcz | 1,1 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 71,1 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 15% więcej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 343 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 1,1 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,3 g | 2% |
| Węglowodany | 71,1 g | 27% |
| w tym cukry | 0,6 g | <1% |
| Białko | 10,9 g | 22% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
343 kcal
Białko
10,9 g
Tłuszcz
1,1 g
Węglowodany
71,1 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mąka uniwersalna do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia