Zweryfikowano (USDA)
kruszonka Oreo Nabisco
Health Score: 32/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 476 kcal |
| Białko | 4,8 g |
| Tłuszcz | 21,5 g |
| w tym nasycone | 4,1 g |
| Węglowodany | 67 g |
| w tym cukry | 36 g |
| Błonnik | 3,2 g |
| Sól | 1,3 g |
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 476 kcal | 24% |
| Tłuszcz | 21,5 g | 31% |
| w tym nasycone | 4,1 g | 21% |
| Węglowodany | 67 g | 26% |
| w tym cukry | 36 g | 40% |
| Białko | 4,8 g | 10% |
| Sól | 1,3 g | 22% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 24 mg |
| Żelazo | 4,9 mg |
| Magnez | 48 mg |
| Fosfor | 103 mg |
| Potas | 194 mg |
| Cynk | 1,2 mg |
| Foliany | 30 µg |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kruszonka oreo nabisco do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia