Krokiety z pieczarkami i serem gouda
U Jędrusia
Health Score: 50/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 202 kcal |
| Białko | 6,9 g |
| Tłuszcz | 8,3 g |
| w tym nasycone | 1 g |
| Węglowodany | 23 g |
| w tym cukry | 2,2 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Dania gotowe
O 87% więcej kalorii niż mediana kategorii Dania gotowe w katalogu Sazelii (108 kcal w 100 g).
Białka ma o 77% więcej niż mediana kategorii (3,9 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 202 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 8,3 g | 12% |
| w tym nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 23 g | 9% |
| w tym cukry | 2,2 g | 2% |
| Białko | 6,9 g | 14% |
| Sól | 2 g | 33% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
202 kcal
Białko
6,9 g
Tłuszcz
8,3 g
Węglowodany
23 g
Zamienniki z kategorii Dania gotowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj krokiety z pieczarkami i serem gouda do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia