Zweryfikowano (USDA)
Kiszka krwawa
Health Score: 56/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 379 kcal |
| Białko | 14,6 g |
| Tłuszcz | 34,5 g |
| w tym nasycone | 13,4 g |
| Węglowodany | 1,3 g |
| w tym cukry | 1,3 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1,7 g |
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 379 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 34,5 g | 49% |
| w tym nasycone | 13,4 g | 67% |
| Węglowodany | 1,3 g | <1% |
| w tym cukry | 1,3 g | 1% |
| Białko | 14,6 g | 29% |
| Sól | 1,7 g | 28% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 120 mg |
| Wapń | 6 mg |
| Żelazo | 6,4 mg |
| Magnez | 8 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 22 mg |
| Potas | 38 mg |
| Selen | 15,5 µg |
| Cynk | 1,3 mg |
| Foliany | 5 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 1 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 52 µg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kiszka krwawa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia