Wszystkie produkty
NapojeNutri-Score BNOVA 1

Kefir Naturalny

Go Bio

Health Score: 49/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie43 kcal
Białko3,4 g
Tłuszcz1,5 g
w tym nasycone0,9 g
Węglowodany4 g
w tym cukry4 g
Sól0 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Napoje

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Napoje w katalogu Sazelii (43 kcal w 100 g).

W porcji: porcja producenta (250 g)

Energia108 kcal5%
Tłuszcz3,8 g5%
w tym nasycone2,3 g11%
Węglowodany10 g4%
w tym cukry10 g11%
Białko8,5 g17%
Sól0 g0%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Na 1 sztukę (~250 g)

Kalorie

108 kcal

Białko

8,5 g

Tłuszcz

3,8 g

Węglowodany

10 g

Zamienniki z kategorii Napoje

Wszystkie produkty z kategorii Napoje

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj kefir naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia