Kasza orkiszowa pełnoziarnista
Health Score: 76/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 345 kcal |
| Białko | 17 g |
| Tłuszcz | 1,7 g |
| Węglowodany | 60 g |
| w tym cukry | 1,8 g |
| Błonnik | 10 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 259 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 1,3 g | 2% |
| Węglowodany | 45 g | 17% |
| w tym cukry | 1,4 g | 2% |
| Białko | 12,8 g | 26% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
345 kcal
Białko
17 g
Tłuszcz
1,7 g
Węglowodany
60 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza orkiszowa pełnoziarnista do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia