Kasza Jaglana
Art Foods
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 348 kcal |
| Białko | 11,5 g |
| Tłuszcz | 3,3 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 66,5 g |
| w tym cukry | 1,7 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (50 g)
| Energia | 174 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 1,7 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,2 g | <1% |
| Węglowodany | 33,3 g | 13% |
| w tym cukry | 0,9 g | <1% |
| Białko | 5,8 g | 12% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~50 g)
Kalorie
174 kcal
Białko
5,8 g
Tłuszcz
1,7 g
Węglowodany
33,3 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza jaglana do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia