Kasza Gryczana
Cenos
Health Score: 72/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 350 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 2,6 g |
| Węglowodany | 65 g |
| w tym cukry | 1,7 g |
| Błonnik | 5,4 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 263 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 2 g | 3% |
| Węglowodany | 48,8 g | 19% |
| w tym cukry | 1,3 g | 1% |
| Białko | 10,5 g | 21% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Magnez | 200 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza gryczana do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia