Kasza Gryczana
Sarad
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 367 kcal |
| Białko | 12,6 g |
| Tłuszcz | 3,1 g |
| Węglowodany | 69,3 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 275 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 2,3 g | 3% |
| Węglowodany | 52 g | 20% |
| w tym cukry | 0,5 g | <1% |
| Białko | 9,5 g | 19% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza gryczana do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia