Kasza Bulgur
K-Classic
Health Score: 70/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 329 kcal |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcz | 1,5 g |
| w tym nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 63 g |
| w tym cukry | 2,3 g |
| Błonnik | 7,8 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (50 g)
| Energia | 165 kcal | 8% |
| Tłuszcz | 0,8 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 31,5 g | 12% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Białko | 6 g | 12% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~50 g)
Kalorie
165 kcal
Białko
6 g
Tłuszcz
0,8 g
Węglowodany
31,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza bulgur do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia