Kanapka z szynką i serem
Natsu Foods
Health Score: 51/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 226 kcal |
| Białko | 10,8 g |
| Tłuszcz | 10,8 g |
| w tym nasycone | 3,1 g |
| Węglowodany | 21,1 g |
| w tym cukry | 2,5 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (185 g)
| Energia | 418 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 20 g | 29% |
| w tym nasycone | 5,7 g | 29% |
| Węglowodany | 39 g | 15% |
| w tym cukry | 4,6 g | 5% |
| Białko | 20 g | 40% |
| Sól | 2,3 g | 39% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~185 g)
Kalorie
418 kcal
Białko
20 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
39 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kanapka z szynką i serem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia