Jogurt smietankowy
Health Score: 43/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 108 kcal |
| Białko | 2,8 g |
| Tłuszcz | 9 g |
| w tym nasycone | 5,4 g |
| Węglowodany | 4 g |
| w tym cukry | 4 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (220 g)
| Energia | 238 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 19,8 g | 28% |
| w tym nasycone | 11,9 g | 59% |
| Węglowodany | 8,8 g | 3% |
| w tym cukry | 8,8 g | 10% |
| Białko | 6,2 g | 12% |
| Sól | 0,6 g | 9% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~220 g)
Kalorie
238 kcal
Białko
6,2 g
Tłuszcz
19,8 g
Węglowodany
8,8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jogurt smietankowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia