Wszystkie produkty
Zweryfikowano (USDA)

jerky wołowe, krojone i formowane

Health Score: 51/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie410 kcal
Białko33,2 g
Tłuszcz25,6 g
w tym nasycone10,8 g
Węglowodany9,2 g
w tym cukry9 g
Błonnik1,8 g
Sól4,5 g

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia410 kcal21%
Tłuszcz25,6 g37%
w tym nasycone10,8 g54%
Węglowodany9,2 g4%
w tym cukry9 g10%
Białko33,2 g66%
Sól4,5 g74%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol48 mg
Wapń20 mg
Żelazo5,4 mg
Magnez51 mg
Mangan0,1 mg
Fosfor407 mg
Potas597 mg
Selen10,7 µg
Cynk8,1 mg
Foliany134 µg
Witamina A0 IU
Witamina B121 µg
Witamina B60,2 mg
Witamina C0 mg
Witamina D11 µg
Witamina E0,5 mg

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj jerky wołowe, krojone i formowane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia