NabiałZweryfikowano (USDA)
Jajko, całe, suszone, stabilizowane, zredukowane glukozą
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 615 kcal |
| Białko | 48,2 g |
| Tłuszcz | 44 g |
| w tym nasycone | 13,2 g |
| Węglowodany | 2,4 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1,4 g |
Na tle kategorii Nabiał
5,3 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 7,8 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 923 kcal | 46% |
| Tłuszcz | 66 g | 94% |
| w tym nasycone | 19,8 g | 99% |
| Węglowodany | 3,6 g | 1% |
| Białko | 72,3 g | 145% |
| Sól | 2,1 g | 34% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 2020 mg |
| Wapń | 222 mg |
| Żelazo | 8,3 mg |
| Magnez | 49 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 715 mg |
| Potas | 515 mg |
| Selen | 121 µg |
| Cynk | 5,7 mg |
| Foliany | 193 µg |
| Witamina A | 616 IU |
| Witamina B12 | 10,5 µg |
| Witamina B6 | 0,4 mg |
| Witamina C | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jajko, całe, suszone, stabilizowane, zredukowane glukozą do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia