Wszystkie produkty
Jaja

Jaja moja kurka

Health Score: 61/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie139 kcal
Białko12,5 g
Tłuszcz9,7 g
w tym nasycone3 g
Węglowodany0,6 g
w tym cukry0 g
Sól0,5 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Jaja

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Jaja w katalogu Sazelii (139 kcal w 100 g).

Białka ma podobnie jak mediana kategorii (12,5 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia139 kcal7%
Tłuszcz9,7 g14%
w tym nasycone3 g15%
Węglowodany0,6 g<1%
w tym cukry0 g0%
Białko12,5 g25%
Sól0,5 g8%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Jaja

Wszystkie produkty z kategorii Jaja

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj jaja moja kurka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia