Jaja L
Moja Kurka
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 136 kcal |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcz | 9,4 g |
| w tym nasycone | 2,6 g |
| Węglowodany | 0,8 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Jaja
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Jaja w katalogu Sazelii (139 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (12,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 136 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 9,4 g | 13% |
| w tym nasycone | 2,6 g | 13% |
| Węglowodany | 0,8 g | <1% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 12 g | 24% |
| Sól | 0,3 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Jaja
Wszystkie produkty z kategorii JajaŚledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jaja l do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia