Hummus
Health Score: 63/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 224 kcal |
| Białko | 6,8 g |
| Tłuszcz | 18,8 g |
| w tym nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 7,8 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 8,2 g |
| Sól | 3,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (50 g)
| Energia | 112 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 9,4 g | 13% |
| w tym nasycone | 0,6 g | 3% |
| Węglowodany | 3,9 g | 2% |
| w tym cukry | 0,4 g | <1% |
| Białko | 3,4 g | 7% |
| Sól | 1,8 g | 29% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~50 g)
Kalorie
112 kcal
Białko
3,4 g
Tłuszcz
9,4 g
Węglowodany
3,9 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj hummus do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia