Gzik
Dobry Wybor
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 129 kcal |
| Białko | 11 g |
| Tłuszcz | 8 g |
| w tym nasycone | 5,6 g |
| Węglowodany | 3,3 g |
| w tym cukry | 2,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 129 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 8 g | 11% |
| w tym nasycone | 5,6 g | 28% |
| Węglowodany | 3,3 g | 1% |
| w tym cukry | 2,8 g | 3% |
| Białko | 11 g | 22% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
129 kcal
Białko
11 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
3,3 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj gzik do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia