Ground Fried Fish
Poisson Frit Mouder
Health Score: 63/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 153 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 6,7 g |
| w tym nasycone | 0,8 g |
| Węglowodany | 7,9 g |
| w tym cukry | 1,3 g |
| Błonnik | 0,6 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (30 g)
| Energia | 46 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 2 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 2,4 g | <1% |
| w tym cukry | 0,4 g | <1% |
| Białko | 4,5 g | 9% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 300 mg |
| Żelazo | 0 mg |
Na 1 sztukę (~30 g)
Kalorie
46 kcal
Białko
4,5 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
2,4 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ground fried fish do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia