Nutri-Score A
Groch Łuszczony
Targroch
Health Score: 87/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 293 kcal |
| Białko | 23,8 g |
| Tłuszcz | 1,4 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 60,1 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 15 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (70 g)
| Energia | 205 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 1 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 42,1 g | 16% |
| w tym cukry | 0,6 g | <1% |
| Białko | 16,7 g | 33% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Żelazo | 0 mg |
| Magnez | 100 mg |
| Cynk | 0 mg |
Na 1 sztukę (~70 g)
Kalorie
205 kcal
Białko
16,7 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
42,1 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj groch łuszczony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia