Filety z makreli w sosie pomidorowym
Graal
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 170 kcal |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcz | 12 g |
| w tym nasycone | 2,7 g |
| Węglowodany | 5,6 g |
| w tym cukry | 3,8 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: 1 sztuka (170 g)
| Energia | 289 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 20,4 g | 29% |
| w tym nasycone | 4,6 g | 23% |
| Węglowodany | 9,5 g | 4% |
| w tym cukry | 6,5 g | 7% |
| Białko | 17 g | 34% |
| Sól | 1,7 g | 28% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filety z makreli w sosie pomidorowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia