Filety z makreli w sosie pomidorowym
Lewiatan
Health Score: 42/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 245 kcal |
| Białko | 9,2 g |
| Tłuszcz | 21 g |
| w tym nasycone | 7 g |
| Węglowodany | 4,8 g |
| w tym cukry | 3,9 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (170 g)
| Energia | 417 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 35,7 g | 51% |
| w tym nasycone | 11,9 g | 60% |
| Węglowodany | 8,2 g | 3% |
| w tym cukry | 6,6 g | 7% |
| Białko | 15,6 g | 31% |
| Sól | 2,6 g | 43% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~170 g)
Kalorie
417 kcal
Białko
15,6 g
Tłuszcz
35,7 g
Węglowodany
8,2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filety z makreli w sosie pomidorowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia