Filety z makreli w oleju
Baltica
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 364 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 34 g |
| w tym nasycone | 3,6 g |
| Węglowodany | 0,5 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: 1 sztuka (170 g)
| Energia | 619 kcal | 31% |
| Tłuszcz | 57,8 g | 83% |
| w tym nasycone | 6,1 g | 31% |
| Węglowodany | 0,9 g | <1% |
| w tym cukry | 0,9 g | <1% |
| Białko | 25,5 g | 51% |
| Sól | 2,6 g | 43% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filety z makreli w oleju do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia