Filety Śledziowe Wiejskie
Lisner
Health Score: 35/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 168 kcal |
| Białko | 8,1 g |
| Tłuszcz | 10 g |
| w tym nasycone | 2,1 g |
| Węglowodany | 11,1 g |
| w tym cukry | 7,9 g |
| Sól | 5,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 252 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 15 g | 21% |
| w tym nasycone | 3,2 g | 16% |
| Węglowodany | 16,7 g | 6% |
| w tym cukry | 11,9 g | 13% |
| Białko | 12,1 g | 24% |
| Sól | 8,6 g | 144% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
168 kcal
Białko
8,1 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
11,1 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filety śledziowe wiejskie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia