Filety śledziowe w sosie pomidorowym
King Oscar
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 155 kcal |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcz | 10 g |
| w tym nasycone | 2 g |
| Węglowodany | 4,2 g |
| w tym cukry | 1,8 g |
| Błonnik | 12 g |
| Sól | 3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (160 g)
| Energia | 248 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 16 g | 23% |
| w tym nasycone | 3,2 g | 16% |
| Węglowodany | 6,7 g | 3% |
| w tym cukry | 2,9 g | 3% |
| Białko | 19,2 g | 38% |
| Sól | 4,8 g | 80% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~160 g)
Kalorie
248 kcal
Białko
19,2 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
6,7 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filety śledziowe w sosie pomidorowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia