Filety śledziowe w oleju a'la Matjas
Lisner
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 175 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 12,7 g |
| w tym nasycone | 2,4 g |
| Węglowodany | 0,1 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 6,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 175 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 12,7 g | 18% |
| w tym nasycone | 2,4 g | 12% |
| Węglowodany | 0,1 g | <1% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 15 g | 30% |
| Sól | 6,3 g | 104% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
175 kcal
Białko
15 g
Tłuszcz
12,7 g
Węglowodany
0,1 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filety śledziowe w oleju a'la matjas do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia