Filety śledziowe a'la matjas
Marinus
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 175 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 12,7 g |
| w tym nasycone | 2,4 g |
| Węglowodany | 0,1 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 6,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (250 g)
| Energia | 438 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 31,8 g | 45% |
| w tym nasycone | 6 g | 30% |
| Węglowodany | 0,3 g | <1% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 37,5 g | 75% |
| Sól | 16,3 g | 271% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~250 g)
Kalorie
438 kcal
Białko
37,5 g
Tłuszcz
31,8 g
Węglowodany
0,3 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filety śledziowe a'la matjas do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia