Filety po kaszubsku
Seko
Health Score: 46/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 168 kcal |
| Białko | 7,6 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 1,9 g |
| Węglowodany | 8 g |
| w tym cukry | 7,6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 168 kcal | 8% |
| Tłuszcz | 11 g | 16% |
| w tym nasycone | 1,9 g | 10% |
| Węglowodany | 8 g | 3% |
| w tym cukry | 7,6 g | 8% |
| Białko | 7,6 g | 15% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
168 kcal
Białko
7,6 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filety po kaszubsku do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia