Filet Sledziowe Po Wiejsku
Targrybny
Health Score: 50/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 159 kcal |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcz | 9,4 g |
| w tym nasycone | 2 g |
| Węglowodany | 5,4 g |
| w tym cukry | 5,4 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 239 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 14,1 g | 20% |
| w tym nasycone | 3 g | 15% |
| Węglowodany | 8,1 g | 3% |
| w tym cukry | 8,1 g | 9% |
| Białko | 19,5 g | 39% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
159 kcal
Białko
13 g
Tłuszcz
9,4 g
Węglowodany
5,4 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filet sledziowe po wiejsku do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia