Filet pieczony z piersi kurczaka
Pikok
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 129 kcal |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcz | 4,5 g |
| w tym nasycone | 1,5 g |
| Węglowodany | 2 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 194 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 6,8 g | 10% |
| w tym nasycone | 2,3 g | 11% |
| Węglowodany | 3 g | 1% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 30 g | 60% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
129 kcal
Białko
20 g
Tłuszcz
4,5 g
Węglowodany
2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filet pieczony z piersi kurczaka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia