Fasola
Vera
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 53 kcal |
| Białko | 4,4 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 5,3 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (240 g)
| Energia | 127 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 1,2 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 12,7 g | 5% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Białko | 10,6 g | 21% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~240 g)
Kalorie
127 kcal
Białko
10,6 g
Tłuszcz
1,2 g
Węglowodany
12,7 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj fasola do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia